2020年9月1日 / 最終更新日 : 2020年9月1日 yazaki 院長のコラム 9月（長月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 白露（７日）～ 秋分（２３日）～ ・白露：露が凝って白く見えるという意。夜中に大気が冷え、草花に朝露が宿る頃。 ・秋分：昼と夜の長さが同じ日で秋の彼岸の中日、これよりどんどん […]
2020年8月1日 / 最終更新日 : 2020年8月1日 yazaki 院長のコラム 8月（葉月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 立秋（７日）～ 処暑（２３日）～ ・立秋：夏至と秋分の中間。この日より暑くても残暑と呼ぶ。「秋立つ」と言われ朝晩の風がやや涼しくなる頃。 ・処暑：暑さが終わる頃で、秋の台風が […]
2020年7月3日 / 最終更新日 : 2020年7月3日 yazaki 院長のコラム 7月（文月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 小暑（７日）～ 大暑（２２日）～ ・小暑：この日から暑中に入り、蝉も鳴き始め、夏本番の暑さを迎える。例年ではこの日より1週間くらい遅れて梅雨明けを迎える。 ・大暑：もっとも暑 […]
2020年6月2日 / 最終更新日 : 2020年6月2日 yazaki 院長のコラム 6月（水無月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 芒種（５日）～ 夏至（２１日）～ ・芒種：稲・麦など芒(のぎ)をもつ穀物の種をまく時期で、昔の田植の時期。梅雨入りの頃にあたる。 ・夏至：太陽の中心が夏至点を通 […]
2020年5月1日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 yazaki 院長のコラム 5月（皐月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 立夏（５日）～ 小満（２０日）～ ・立夏：春分と夏至の中間、旧暦では夏の始まり。「目に青葉 山ほととぎす 初鰹」の時期。 ・小満：草木が茂って天地に満ち始める頃。麦の収穫期に […]
2020年4月2日 / 最終更新日 : 2020年4月10日 yazaki 院長のコラム 4月（卯月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 清明（４日）～ 穀雨（１９日）～ ・清明：万物清く陽気になる時期。天地がすがすがしく、全てのものが明るく生き生きする頃。 ・穀雨：百穀を潤し、芽を出させる雨のこと。この時期に […]
