2024年12月3日 / 最終更新日 : 2024年12月3日 yazaki 院長のコラム 12月(師走)の養生法 ~健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ~ 大雪(7日)~ 冬至(21日)~ ・大雪:寒い地方では大粒の雪が降りはじめ、本格的な冬の訪れとなる頃。 ・冬至:1年でもっとも昼が短く、夜が長くなる日。 朝晩の […]
2024年11月27日 / 最終更新日 : 2024年11月30日 yazaki ~ 12月の休診日 ~ ◆ 12月の休診日 ◆ ・17日(火) ・31日(火) ・毎週水曜日 12月後半からは一段階寒さが増しますので、 掃除などの家庭の雑務は年末でなく早めに終わらせましょう! 29日と30日の予約はお早めに(* […]
2024年11月3日 / 最終更新日 : 2024年11月4日 yazaki 院長のコラム 11月(霜月)の養生法 ~健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ~ 立冬(7日)~ 小雪(22日)~ ・立冬:木枯らしが吹く頃で、北国では初雪がちらつく ・小雪:雨も冷えて雪となり、お歳暮の準備を始める頃 立冬から […]
2024年10月26日 / 最終更新日 : 2024年10月26日 yazaki ~ 11月の休診日 ~ —◆ 11月の休診日 ◆— ・ 1日 (金) ・11日 (月) ・毎週水曜日 陽が出ている時間も短くなり、夜も冷えてきました。 適度な日光浴と運動を心がけ、乱れがちになる自律神経を […]
2024年10月3日 / 最終更新日 : 2024年10月3日 yazaki 院長のコラム 10月(神無月)の養生法 ~健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ~ 寒露(8日)~ 霜降(23日)~ ・寒露:昼よりも夜が長くなり、朝露が冷たく感じられる頃。 ・霜降:秋が深まる頃で、寒い地域では霜が降りはじめる。 […]
2024年9月25日 / 最終更新日 : 2024年9月24日 yazaki ~ 10月の休診日 ~ —◆ 10月の休診日 ◆— ・15日(火) ・29日(火) ・毎週水曜日 1日を通して過ごしやすくなりますが、昼夜の気温差が厳しくなり自律神経のバランスが安定しない時期 […]