2024年12月3日 / 最終更新日 : 2024年12月3日 yazaki 院長のコラム 12月（師走）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 大雪（7日）～ 冬至（21日）～ ・大雪：寒い地方では大粒の雪が降りはじめ、本格的な冬の訪れとなる頃。 ・冬至：1年でもっとも昼が短く、夜が長くなる日。 朝晩の […]
2024年11月27日 / 最終更新日 : 2024年11月30日 yazaki ～ 12月の休診日 ～ ◆ 12月の休診日 ◆ ・17日（火） ・31日（火） ・毎週水曜日 12月後半からは一段階寒さが増しますので、 掃除などの家庭の雑務は年末でなく早めに終わらせましょう！ 29日と30日の予約はお早めに(* […]
2024年11月3日 / 最終更新日 : 2024年11月4日 yazaki 院長のコラム 11月（霜月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 立冬（７日）～ 小雪（２２日）～ ・立冬：木枯らしが吹く頃で、北国では初雪がちらつく ・小雪：雨も冷えて雪となり、お歳暮の準備を始める頃 立冬から […]
2024年10月26日 / 最終更新日 : 2024年10月26日 yazaki ～ 11月の休診日 ～ —◆ 11月の休診日 ◆— ・ １日 （金） ・１１日 （月） ・毎週水曜日 陽が出ている時間も短くなり、夜も冷えてきました。 適度な日光浴と運動を心がけ、乱れがちになる自律神経を […]
2024年10月3日 / 最終更新日 : 2024年10月3日 yazaki 院長のコラム 10月（神無月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 寒露（８日）～ 霜降（２３日）～ ・寒露：昼よりも夜が長くなり、朝露が冷たく感じられる頃。 ・霜降：秋が深まる頃で、寒い地域では霜が降りはじめる。 […]
2024年9月25日 / 最終更新日 : 2024年9月24日 yazaki ～ 10月の休診日 ～ —◆ 10月の休診日 ◆— ・15日（火） ・29日（火） ・毎週水曜日 1日を通して過ごしやすくなりますが、昼夜の気温差が厳しくなり自律神経のバランスが安定しない時期 […]
