2021年4月15日 / 最終更新日 : 2021年4月15日 yazaki ススメシリーズ １日１食のススメ 「一日一食は聖者の食事。一日二食は人間の食事。一日三食は畜生の食事。」 身体の不調の原因は「食べ過ぎ＆栄養過多」にあるかもしれません。食事回数と量を減らして健康まっしぐら！
2021年1月12日 / 最終更新日 : 2021年1月12日 yazaki ススメシリーズ 本物選びのススメ！ 調味料は毎日の食卓に上がる、食生活上での最重要アイテムです。自然に近い身体にやさしい本物の調味料を使用することで、良い身体が作られていくのです。
2020年9月7日 / 最終更新日 : 2020年9月7日 yazaki ススメシリーズ 昔の食事のススメ 病気になるのは人間だけ!? 「食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できようか」 「人は自然から遠ざかるほど、病気に近づく」 西洋医学の父と言われるヒポクラテスの言葉です。 […]
2020年6月9日 / 最終更新日 : 2020年6月9日 yazaki ススメシリーズ 保温のススメ ヒポクラテスの言葉 「患者に発熱するチャンスを与えよ、そうすればどんな病気でも治してみせる」 「医学の祖」と言われる、偉大なヒポクラテスの言葉です。発熱することで病気が治ることをすでに理解して […]
2020年4月9日 / 最終更新日 : 2020年4月9日 yazaki ススメシリーズ プチ運動のススメ 運動しないといけないことは分かっているんですが……1日1回は治療院で聞くセリフです。なぜ運動が大事なのか、何をすればよいのかをお伝えします！
2020年2月6日 / 最終更新日 : 2020年3月3日 yazaki ススメシリーズ 腸活のススメ 「すべての病気は腸からはじまる」と言われるほど大事な腸。免疫力を司り、花粉症やアトピーなどのアレルギーにも関係すると言われます。健康な身体は健康な腸から！しっかり整えましょう。
