2024年3月3日 / 最終更新日 : 2024年3月2日 yazaki 院長のコラム 3月（弥生）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 啓蟄（5日）～ 春分（20日）～ ・啓蟄：冬ごもりしていた虫が地中から這い出る頃。一雨ごとに気温が上がり、春の近づきを感じる。 ・春分：太陽の中心が春分点を通過し昼夜の時間が […]
2024年2月25日 / 最終更新日 : 2024年2月25日 yazaki ～ 3月の休診日 ～ ◆ 3月の休診日 ◆ ・ ７日（木） ・２６日（火） ・毎週水曜日 昼間の気温が上がってきますので、寒暖差に気をつけて過ごしましょう。 ミネラル分をしっかり摂って免疫力をキープしましょう！ & […]
2024年2月3日 / 最終更新日 : 2024年2月3日 yazaki 院長のコラム ２月（如月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 立春（4日）～ 雨水（１9日）～ ・立春：節分の翌日。二十四節気の始まりで、1年の最初の日とされていた。 ・雨水：雪が雨に変わり、雪や氷が溶けてくる。段々と春の […]
2024年1月26日 / 最終更新日 : 2024年1月26日 yazaki ～ 2月の休診日 ～ ◆ 2月の休診日 ◆ ・ 8日（木） ・23日（祝金） ・水曜日 寒さ本番の日が続きます。 入浴、軽い運動、腹八分目を心がけ、 免疫力を下げないようにしてウィルスを跳ね返しましょう(^^)/ […]
2024年1月8日 / 最終更新日 : 2024年1月9日 yazaki 院長のコラム 1月（睦月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 小寒（6日）～ 大寒（2０日）～ ・小寒：寒の入りを迎えて寒さが厳しくなる頃。 ・大寒：1年で1番寒さが厳しい頃。 小寒で冬の寒さは本格的となり、 […]
2024年1月4日 / 最終更新日 : 2024年1月5日 yazaki ～ 1月の休診日 ～ ◆ 1月の休診日 ◆ ・23日（火） ・毎週水曜日 日本人全体の免疫力が落ちています(>_<) 貴重な晴れ間を使いビタミンＤを活性化してください！ ミカンもバクバク食べましょう(^^)/ &nb […]
