2025年11月2日 / 最終更新日 : 2025年11月2日 yazaki 院長のコラム 11月（霜月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 立冬（７日）～ 小雪（２２日）～ ・立冬：木枯らしが吹く頃で、北国では初雪がちらつく ・小雪：雨も冷えて雪となり、お歳暮の準備を始める頃 立冬から […]
2025年10月24日 / 最終更新日 : 2025年10月24日 yazaki ～ 11月の休診日 ～ —◆ 11月の休診日 ◆— ・ 4日 （火） ・ 21日 （金） ・ 毎週水曜日 陽が出ている時間も短くなり、朝晩も冷えてきました。 適度な日光浴と運動を心がけ、乱れがちに […]
2025年10月2日 / 最終更新日 : 2025年10月2日 yazaki 院長のコラム 10月（神無月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 寒露（８日）～ 霜降（２３日）～ ・寒露：昼よりも夜が長くなり、朝露が冷たく感じられる頃。 ・霜降：秋が深まる頃で、寒い地域では霜が降りはじめる。 […]
2025年9月26日 / 最終更新日 : 2025年9月26日 yazaki ～ 10月の休診日 ～ —◆ 10月の休診日 ◆— ・14日（火） ・毎週水曜日 1日を通して過ごしやすくなりますが、昼夜の気温差が厳しくなり自律神経のバランスが安定しない時期です。 十分な睡 […]
2025年9月2日 / 最終更新日 : 2025年9月2日 yazaki 院長のコラム 9月（長月）の養生法 ～健康に過ごすために 二十四節気 《二十四節気》 ～ 白露（７日）～ 秋分（２３日）～ ・白露：露が凝って白く見えるという意。夜中に大気が冷え、草花に朝露が宿る頃。 ・秋分：昼と夜の長さが同じ日で秋の彼岸の中日、これよりどんどん […]
2025年8月26日 / 最終更新日 : 2025年8月26日 yazaki ～ 9月の休診日 ～ —◆ 9月の休診日 ◆— ・23日（火祝） ・毎週水曜日 残暑が厳しいですが、お彼岸が近くなり季節の変わり目に入ります。 自律神経が乱れやすくなりますので、体調管理に気 […]
