日々の症例
-
不眠症(不眠、寝つき、中途覚醒)
寝つきが悪い、寝てもすぐに目が覚めてしまう……疲労が溜まり日中に眠くなってしまう悪循環……不眠のその原因を知り、しっかりと対策をとりましょう。
-
産後に注意すべきこと
ご出産おめでとうございます! 10か月間お疲れさまでした!と、ホッとするのも束の間……忙しい日々の始まりです。 産後によくある症状 妊娠中にも言…
-
つら~い「つわり(悪阻)」
おめでたの喜びも束の間、多くのマタニティを苦しめる「つわり(悪阻)」がすぐにやってきます。つわりの種類も色々あるけれど、つらいことに変わりはありません。つわりに効果的なツボも解説しています。



