日々の症例
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かぜの上手な治し方（風邪）
冬の風邪、夏カゼ、インフルエンザ、アデノウィルス、コロナウイルス・・・かぜの種類も様々です。 カゼには予防と初期の対処がとても大切です！
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即効！ 咽頭（のど）痛のツボ
風邪をひいた時などに起こるのどの痛み……唾を飲み込むたびに痛くて、集中力もなくなります。かと言って、薬で抑え込むと治りが遅くなる・・・そんな時に即効性のあるのどの痛みのツボを教えちゃいます。
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猫背を治そう part２……内臓にも悪影響!?
「猫背」を治すには一筋縄ではいきません。継続は力なり！ 毎日ちょっとずつ実践することで良い結果が得られるのです。ビヤンネートル式猫背矯正を伝授！ パート2は、筋肉をほぐした後のトレーニング法です！
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猫背を治そう part１……正しい姿勢とは!?
身長も小さく見え、自信もなさそうに見えてしまう「猫背姿勢」。見た目でも損をするばかりではなく、背骨が曲がった状態が続くと内臓への影響も心配です。ビヤンネートル式猫背矯正を伝授！まずは、固まった背中の筋…