日々の症例
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猫背を治そう part1……正しい姿勢とは!?
身長も小さく見え、自信もなさそうに見えてしまう「猫背姿勢」。見た目でも損をするばかりではなく、背骨が曲がった状態が続くと内臓への影響も心配です。ビヤンネートル式猫背矯正を伝授!まずは、固まった背中の筋…
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倦怠感 ~体のだるさ
疲れが取れずにだるくて何もする気になれない……全身に力が入らずに全てが億劫になってしまう……そんな倦怠感に長期間悩まされる方も増えています。何が原因でどう対処すればよいのでしょうか?
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日本人に多い『胃』の悩み
日本人に多い症状である「胃」の悩み。その原因は様々です。原因に合った対処を取ることと、日常でのケアが必要となってきます。胃のツボも必見です!
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