2024年5月18日 / 最終更新日 : 2024年5月20日 yazaki 日々の症例集 肋間神経痛 肋間神経痛 脇やあばら、腕や腹部にまで痛みが出る肋間神経痛。 息をするのもツラい・・・慢性化すると痛みが長引き大変です。 肋骨のしくみ 肋骨は、背骨の「胸椎」と言わ […]
2023年7月20日 / 最終更新日 : 2023年7月23日 yazaki 整形外科的疾患 猫背を治そう part2……内臓にも悪影響!? 「猫背」を治すには一筋縄ではいきません。継続は力なり! 毎日ちょっとずつ実践することで良い結果が得られるのです。ビヤンネートル式猫背矯正を伝授! パート2は、筋肉をほぐした後のトレーニング法です!
2023年6月16日 / 最終更新日 : 2023年6月16日 yazaki 整形外科的疾患 猫背を治そう part1……正しい姿勢とは!? 身長も小さく見え、自信もなさそうに見えてしまう「猫背姿勢」。見た目でも損をするばかりではなく、背骨が曲がった状態が続くと内臓への影響も心配です。ビヤンネートル式猫背矯正を伝授!まずは、固まった背中の筋肉をほぐしていきましょう!