2020年9月24日 / 最終更新日 : 2020年9月24日 yazaki くび・肩まわり 寝違い(ギックリ首) 寝違いの原因 基本的に寝違いの根本には、コリを放って置いた蓄積疲労があります。 そこへ、就寝時の冷え(特に一晩中エアコンをつけて寝たとき)や、寝返りを打たなすぎて循環が悪くなる、などのような要因が重なり、起床時の痛みへと […]
2020年8月18日 / 最終更新日 : 2020年8月18日 yazaki 日々の症例集 肋間神経痛 肋間神経痛 脇やあばら、腕や腹部にまで痛みが出る肋間神経痛。 息をするのもツラい・・・慢性化すると痛みが長引き大変です。 肋骨のしくみ 肋骨は、背骨で言う「胸椎」の部分にくっつい […]
2018年10月6日 / 最終更新日 : 2020年7月10日 yazaki 妊娠・出産・産後 つら~い「つわり(悪阻)」 おめでたの喜びも束の間、多くのマタニティを苦しめる「つわり(悪阻)」がすぐにやってきます。つわりの種類も色々あるけれど、つらいことに変わりはありません。つわりに効果的なツボも解説しています。