2025年4月17日 / 最終更新日 : 2025年4月20日 yazaki ススメシリーズ プチ断食のススメ 「満腹が原因の病気は空腹によって治る。月に一度断食をすれば病気にならない。」 毎食毎食お腹いっぱい食べていませんか？健康でいるためには「空腹」も欠かせません。プチ断食で体をリフレッシュしましょう！
2024年10月14日 / 最終更新日 : 2024年10月14日 yazaki ススメシリーズ 腸活のススメ 「すべての病気は腸からはじまる」と言われるほど大事な腸。免疫力を司り、花粉症やアトピーなどのアレルギーにも関係すると言われます。健康な身体は健康な腸から！しっかり整えましょう。
2023年12月12日 / 最終更新日 : 2023年12月12日 yazaki 内科的疾患 かぜの上手な治し方（風邪） 冬の風邪、夏カゼ、インフルエンザ、アデノウィルス、コロナウイルス・・・かぜの種類も様々です。 カゼには予防と初期の対処がとても大切です！
2022年11月18日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 yazaki ススメシリーズ 保温のススメ ヒポクラテスの言葉 「患者に発熱するチャンスを与えよ、そうすればどんな病気でも治してみせる」 「医学の祖」と言われる、偉大なヒポクラテスの言葉です。発熱することで病気が治ることをすでに理解して […]
2020年11月17日 / 最終更新日 : 2022年3月15日 yazaki 健康マニア情報 簡単！ 豆乳ヨーグルトレシピ 毎日買う必要なし！誰でも簡単にできる「ビヤンネートル流豆乳ヨーグルト」を作って、腸も家計も活き活きと！
2019年8月19日 / 最終更新日 : 2023年8月8日 yazaki 健康マニア情報 …とある日の健康マニア院長の食事 健康マニアと自称している院長矢崎の、とある1日の食事内容を書きました。 少食、発酵、自由……を実践中です！
