食養生

「一日一食は聖者の食事。一日二食は人間の食事。一日三食は畜生の食事。」 身体の不調の原因は「食べ過ぎ＆栄養過多」にあるかもしれません。食事回数と量を減らして健康まっしぐら！

調味料は毎日の食卓に上がる、食生活上での最重要アイテムです。自然に近い身体にやさしい本物の調味料を使用することで、良い身体が作られていくのです。

病気になるのは人間だけ!?   「食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できようか」 「人は自然から遠ざかるほど、病気に近づく」   西洋医学の父と言われるヒポク…